Musikkterapi
Hva er musikkterapi?
Musikkterapi er en musikalsk samhandling mellom terapeut og klient(er) som gir mulighet for utvikling og endring.
Prosessen er ofte ressursorientert og fokuserer på aktuelle mål innen helsefremmende arbeid, behandling, rehabilitering og omsorg. Musikk kan for eksempel skape nye muligheter for kommunikasjon og personlig uttrykk og for å arbeide med sosiale problemstillinger. Som fagfelt kan musikkterapien forstås som studiet av sammenhenger mellom musikk og helse (musikkterapi.no).
Norsk Forening for Musikkterapi
Ønsker du å vite mer om musikkterapi og hvordan forskningen foregår? Klikke deg inn her:
Ofte stilte spørsmål
Hva inneholder en musikkterapitime?
Innholdet vil avhenge av hvem du er og hva du ønsker. Eksempler på innhold kan være musikklytting, låtskriving, reminisensarbeid (hente fram minner), mulighet for å uttrykke seg selv gjennom musikk, utforske egen stemme, følelsesregulering, kreativt pauserom. Vi setter sammen opp mål og tilrettelegger for et musikkterapeutisk forløp som passer DEG!
Hvem har nytte av musikkterapi?
Musikkterapi passer for alle! Men, de som kanskje har mest nytte av det er barn, ungdom, voksne og eldre med psykiske vansker, utviklingsmessige utfordringer, lærevansker, mennesker med aldersrelaterte vansker som demens, Parkinson og hjerneslag, personer med rusproblemer, hjerneskader, fysiske funksjonshemninger og andre fysiske og psykiske lidelser.
Hvor mye koster det?
Prisen avhenger av forløpet og musikkterapiens mål. Se detaljer under fanen «Priser».
Hvor foregår timene?
Det mest vanlige er at musikkterapitimene foregår hjemme hos deg (evt. der du befinner deg, eksempelvis sykehus, omsorgssenter, etc.). Timene kan også foregå andre steder etter avtale.
Les om hvilke fordeler musikkterapi kan tilby lenger ned!
Hvilke fordeler tilbyr
musikkterapi?
Her er noen eksempler på hvilke fordeler musikkterapi kan tilby.
Individuelt tilpasset
Musikkterapien er individuelt tilpasset, og vi finner sammen ut hvordan musikkterapiforløpet skal se ut slik at vi på best mulig vis møter dine ønsker og mål. Et mål kan eksempelvis være å bedre motoriske ferdigheter
Følelsesregulering
Å bli bedre kjent med egne følelser og lære å kontrollere dem på en sunn måte gjennom musikk
Relasjonsbyggende
Gjennom musikken bygger vi relasjoner. Både mellom klient og musikkterapeut, men også f.eks. med pårørende og til musikken
Personlig uttrykk
Du kan få uttrykke deg selv slik du ønsker gjennom musikken. Hos meg kan du være deg selv, og jeg vil gjerne være med på å utforske hvilket uttrykk du ønsker
